Olika kroppsformer kräver olika metoder för gå ner i vikt

Varje människa är unik med olika personligheter och olika kroppshyddor. Den mest uppenbara skillnaden är dock den visuella, det vill s& …

5 bevisat effektiva vanor som kommer hjälpa dig att gå ner i vikt - och stanna där

Nya studier visar hur stor stor inverkan det kan ha på viktminskningsprocessen att skaffa sig goda vanor och göra sig av med dåliga. …

5 galna dieter som folk har provat

Ibland får vi ryck och vill gå ner i vikt, vi söker på nätet och ibland dyker det upp minst sagt helt galna ideer som du a …

3 steg för enklare viktnedgång i vår

Vintern går mot sitt slut. Skulle du vilja städa kroppen från allt skräp och toxiner som vinterns festligheter har försett med, gå ner i vikt när du ä …