Hemgjord energichoklad

Smidigt och oemotåndligt recept på hemgjord energichoklad. Perfekt som snack när energinivån skymtar botten eller att ge som en lyxig present till någ …

Hon visste inte var den konstanta tröttheten kom ifrån

Det blir allt vanligare med underaktiv sköldkörtel. Nina Magnusson var bara 20 år gammal när hon kände att något inte stämde...

Hemligheten bakom ett ungdomligt utseende? De här kvinnorna svarar UNDO Collagen Drink!

Pavlina: “Jag har gått ner i vikt och mår bättre – jag har tappat en hel klädstorlek!”

Pavlina är 53 år gammal och har ett stillasittande jobb bakom disk. Som yngre var hon nöjd med sin kropp, men under de senaste 20 åren har hon gått upp ungefär 1 kg om året. Problemen visade sig bero på en trög sköldkörtel...

Det kvinnor behöver mest av under vintern

Det är ett chockerande faktum att bara 14% av alla européerna äter sina rekommenderade 5 portioner med frukt och grönt varje dag. Detta blir särskilt problematiskt under vinterhalvåret, då våra kroppar behöver mer stöd än vanligt.

Lindring vid ledvärk

Lederna utgör kontaktpunkter mellan olika ben i kroppen, erbjuder dem stöd och hjälper oss att utföra olika rörelser. Alla typer av ledbesvär riskerar att orsaka mycket smärta och kan ha stor inverkan på vår liivsstil...