Tomt i varukorgen?
Det kan bara bero på att du inte har sett våra senaste erbjudanden!
Vi använder kakor på vår hemsida som inte lagrar personuppgifter. Vissa kakor kan redan vara installerade. Genom fortsatt användning av webbplatsen godkänner du att de används.
Kontakta oss online
Fri frakt över 500 kr
100% nöjdhetsgaranti
Kontakt
info@sensilab.seKollagen är det protein som vi har mest av kroppen. Det finns i vår bindväv, det ger böj- och draghållhasthet åt skelett, senor och ligament, och det ger huden dess struktur och elasticitet.
På senare år har kollagen blivit populärt som kosttillskott och som ingrediens i kosmetika.
Men du kanske undrar vad kollagen är och vad det är bra för? I den här artikeln tar vi en grundlig titt på detta viktiga protein och alla dess fördelar.
Kollagen är ett hårt, olösligt protein som utgör en tredjedel av allt protein i kroppen.
I de flesta typer av kollagen packas molekylerna samman så att de bildar långa, tunna fibriller (små fibrer). De fungerar som stödstrukturer och förankrar cellerna till varandra. Det ger din hud styrka, struktur och elasticitet.
Efter 20 års ålder minskar kroppens förmåga att generera kollagen gradvis varje år. Det är en naturlig del av åldringsprocessen. När vi når 40 års ålder har kroppens förmåga att producera kollagen redan minskat med 40%.
Faktorer som skadar kollagenproduktionen
Om du vill minska den avtagande kollagenproduktionen är det viktigt att undvika följande:
När kroppen producerar kollagen kombinerar den aminosyror från maten du äter. Andra näringsämnen, som vitamin C, är också avgörande för processen.
Livsmedel som innehåller kollagen
Livsmedel som boostar kollagenproduktionen
Absorptionen kan vara knepig, speciellt när det kommer till stora molekyler som naturligt kollagen. Mindre peptider – hydrolyserat kollagen – kan passera genom tarmbarriären mycket lättare.
Kollagenpulver är ett populärt alternativ eftersom det är lätt att blanda ner i en smoothie, röra ut i kaffet eller bara blanda ut med vanligt vatten.
Gör gärna det! Men förbered dig för ett långsiktigt åtagande, för du kommer att behöva vänta mer än bara några dagar på att se resultat.
Även om det redan är rikligt förekommande i våra kroppar, så har hydrolyserat kollagen typ I blivit ett bästsäljande kosttillskott som påstås förbättra hår, hud och naglar.
Kollagen dök först upp för kommersiellt bruk som en ingrediens i hudkrämer och serum. Men till och med dermatologer uttryckte tvivel kring dess effektivitet vid utvärtes bruk, eftersom kollagen naturligt förekommer i de djupare lagren av huden, inte på ytan. Kollagenfibrer är för stora för att passera genom hudens yttre lager.
Kollagentillskott som man äter går att hitta i form av tabletter, pulver och kapslar. Vissa livsmedel tros absorberas mer effektivt av kroppen och har blivit oerhört populära bland konsumenter. De kan säljas som kollagenpeptider eller hydrolyserat kollagen – dessa är nedbrutna former av kollagen som är lättare för kroppen att absorbera.
Högkvalitativa kollagentillskott innehåller aminosyror – peptider, proteinets byggstenar, och vissa kan även innehålla ytterligare näringsämnen som främjar hudens och hårets välbefinnande, som vitamin C, biotin, hyaluronsyra och zink.
Se upp för produkter som marknadsförs som “växtbaserat kollagen”. De innehåller inte riktigt kollagen, och även om de påstås stödja kollagenproduktionen, så är det inte säkert att det finns vetenskap som backar upp påståendet.
Vi föreslår att du testar ett naturligt kosttillskott baserat på hydrolyserat kollagen typ I med hög absorberingsgrad, och det bästa vi kan rekommendera är UNDO Collagen Drink.
Varför är UNDO Collagen Drink bättre än andra kosttillskott?
Om du fortfarande inte är övertygad om att vårt kollagentillskott är rätt val för dig, så kanske de studier som gjorts på den aktiva ingrediensen kan hjälpa dig att bestämma dig:
Missa inte vårt fantastiska erbjudande på hydrolyserat havskollagen typ I!