Slapp hud i ansiktet, illamående, trötthet, förlorad muskelmassa och bukspottkörtelinflammation. Det här är bara några av alla de negativa biverkningar som man riskerar arr drabbas av vid användning av viktminskningsinjektioner, som man tidigare hoppades skulle kunna lösa den pågående fetmaepidemin en gång för alla.

Men precis som med andra viktminskningsläkemedel dröjde det inte länge förrän medierna började rapportera om skrämmande vetenskapliga rön och negativa vittnesmål från kändisar och miljardärer som testat.

Flera framstående läkare har också uttryckt sin oro och varnat mot att missbruka injektionerna för andra ändamål än vad de är avsedda för – att behandla diabetes och fetma.

Därför har folk börjat återvända till uråldrig visdom i jakt på viktminskningslösningar. Det har lett till återupptäckten av två växter med liknande effekt som injektionerna, men utan biverkningar.

De stora läkemedelsbolagen och deras lobbyister försöker dock desperat att hålla dessa två uråldriga lösningar borta från offentligheten eftersom de är mycket billigare och hotar att undergräva deras mångmiljonmonopol.

I en av de äldsta och mest grundläggande ayurvediska texterna lovordas den första medicinalväxten för sin förmåga att stimulera matsmältningen och ämnesomsättningen, balansera blodsockret och främja viktminskning.

Numera har oberoende forskare kopplat dessa effekter till samma mättnadshormon som injektionerna stimulerar, vilket bekräftar vad man vetat inom ayurveda i alla tider.

Dess största rival kommer från traditionell kinesisk medicin, där den först dokumenterades i en av de äldsta kinesiska örttexterna som går tillbaka till Han-dynastin.

Precis som den första örten har det visat sig att denna kinesiska växt kan stimulera mättnadshormonet och underlätta viktminskning lika effektivt som de omtalade injektionerna.

Så, vilken uråldrig växt är mest effektiv för att främja viktminskning? Och kan de verkligen ersätta viktminskningsinjektioner? Häng med när vi djupdyker i örtmedicinens historia och avslöjar hemligheterna bakom det enorma läkemedelsimperium som står bakom viktminskningspreparaten.

Hormonet bakom överdriven aptit, obalanserat blodsocker och viktuppgång

Viktminskningsinjektioner innehåller olika syntetiska peptider, men de har alla samma mål – att stimulera ett naturligt hormon som heter glukagonliknande peptid-1 eller GLP-1.

Det här hormonet ansvarar för att man känner sig mätt när man har ätit. "Det säger till kroppen att påbörja absorptionen och dämpa hungersignalerna", säger Sinju Sundaresan, tarmfysiolog vid Midwestern University (källa). Utan GLP-1 skulle aptitregleringen försämras, vilket gör det omöjligt att känna sig mätt efter maten.

GLP-1 spelar även en avgörande roll för att reglera blodsockernivåerna genom att stimulera insulinutsöndringen från bukspottkörteln i samband med att man äter. Det bidrar till att sänka blodsockertopparna och förebygga suget efter söta eller kaloririka livsmedel.

Dessutom bidrar GLP-1 till att hämma frisättningen av ett hormon som heter glukagon från bukspottkörteln, vilket minskar leverns produktion av glukos och ytterligare bidrar till blodsockerkontrollen.

Därutöver sänker GLP-1 hastigheten med vilken magsäcken tömmer ut sitt innehåll i tunntarmen. Denna fördröjning i tömningen av magsäcken kan förlänga känslan av mättnad efter maten och förhindra överätande.

Genom att stimulera GLP-1 påverkar man alltså inte bara en av mekanismerna som påverkar blodsockret. Man påverkar alla tre nyckelprocesserna: utsöndringen av insulin, frisättningen av glukagon och tömningen av magsäcken. "Resultatet är minskad aptit, förlängd mättnadskänsla och slutligen viktminskning", konstaterar Dr McGowan, en gastroenterolog som specialiserat sig på fetmamedicin och endobariatrik (källa).

Det är denna multipla effekt som gör injektionerna så effektiva vid behandling av fetma och diabetes.

Men till skillnad från naturliga lösningar förhöjer injektionerna GLP-1-nivåerna i flera veckor åt gången. Det kan leda till en rad olika hälsoproblem, varav vissa till och med är livshotande.

Experterna frågar sig: Är det värt hälsorisker, smärta och konkurs?

Experter varnar för att man fortfarande inte känner till de långsiktiga effekterna av att ständigt ha en syntetisk molekyl närvarande som signalerar mättnad, när den naturligt bara förekommer i några minuter efter att man har ätit (källa).

Hittills vet vi att injektionerna kan orsaka biverkningar som illamående, kräkningar, trötthet och infektioner på grund av nålanvändningen. Till de mest omtalade biverkningarna hör även åldrad, slapp hud som uppstår till följd av snabb viktminskning.

Dessutom har injektionerna kopplats till allvarligare komplikationer som bukspottkörtelinflammation, hjärt- och kärlproblem, gallblåsesjukdom och njurproblem.

Trots det kan fördelarna överväga riskerna för personer som lider av diabetes typ 2. "Men det är tveksamt om det är säker att använda dem om man bara vill gå ner 10 till 20 kilo", säger Dr A. Enrique Caballero, endokrinolog vid Harvard-anknutna Brigham and Women's Hospital (källa).

Forskning visar även att personer som använder injektionerna sannolikt kommer att gå upp all vikt som de tappar. "Faktum är att personer som slutar använda dessa läkemedel ofta går upp i vikt igen, såvida de inte har genomfört en konsekvent och effektiv förändring av sina mat- och motionsvanor", varnar dr Caballero.

Frågan är varför man skulle riskera sin hälsa, oroa sig för jojo-effekten, uthärda smärtan från nålarna och betala tusentals kronor när naturen redan har försett oss med två säkra, prisvärda och effektiva lösningar.

Uråldrig kinesisk medicin mot diabetes funnen i ett 2000 år gammalt dokument

Den första dokumenterade användningen av denna viktminskningsväxt går tillbaka till Han-dynastin och finns dokumenterad i Shen Nong Ben Cao Jing, en av de äldsta och viktigaste texterna inom kinesisk örtmedicin.

Den var ursprungligen känd som Sang Ye (桑叶), men går idag under namnet vitt mullbär. Den mest uppskattade delen är bladen, som traditionellt användes för att balansera blodsockernivåerna, förbättra matsmältningen, minska sötsuget och hjälpa till att behandla diabetes.

Idag vet forskarna att det vita mullbärets kraftfulla viktminskningsegenskaper beror på dess förmåga att påverka det berömda mättnadshormonet GLP-1.

Vitt mullbär gör detta i två steg. För det första bromsar det nedbrytningen av kolhydrater i tarmen, vilket innebär att det tar längre tid för sockret att komma in i blodomloppet (källa). Som svar på detta frisätter kroppen mer GLP-1. Det resulterar i mindre blodsockertoppar och en långvarig mättnadskänsla.

En studie från Oxford Brookes Centre for Nutrition and Health visar till exempel att extrakt av bladen från vitt mullbär minskar blodsockertopparna med 42% och insulintopparna med 41% (källa)!

Forskare säger att vitt mullbär skulle kunna ersätta viktminskningsinjektioner

Några forskare har även mätt hur mycket man kan gå ner i vikt genom att ta extrakt av vitt mullbär, och de redovisar otroliga resultat. En färsk studie visar att deltagarna i genomsnitt gick ner 9 kg, vilket motsvarar cirka 10% av den ursprungliga kroppsvikten, detta på bara 3 månader (källa).

Dr Murray, som är en av världens ledande experter på naturmedicin, drar följande slutsats: "Dessa resultat visar tydligt att användningen av mullbärsextrakt drastiskt kan påskynda viktminskningen hos personer som försöker gå ner i vikt och förmodligen gör det genom att förbättra blodsockerkontrollen" (källa).

Som jämförelse kan nämnas att en stor klinisk studie om viktminskningsinjektioner också resulterade i att patienterna förlorade nästan 10% av sin kroppsvikt. Dessa resultat uppnåddes dock på 65 veckor (källa), vilket är ungefär ett år längre än studien på den kinesiska örten.

Det är därför Dr Murray säger: "I stället för att låta sig förföras av den senaste ’mirakelprodukten’ för viktminskning, som har liten (eller ingen) vetenskaplig grund, bör konsumenterna fokusera på naturprodukter men en starkare forskningsportfölj som visar att de är säkra och effektiva (källa)."

Vitt mullbär är dock inte den enda uråldriga växt som visar lovande kliniska resultat när det gäller att hantera obalanser i kroppsvikten och blodsockret och förebygga diabetes. Rivalen härstammar från ett annat system av traditionell läkekonst som uppstod på andra sidan Himalaya för cirka 5000 år sedan.

En kraftfull viktminskningsört som hyllas inom traditionell ayurvedisk läkekonst

Ännu äldre än vitt mullbär är en viktminskningsväxt som härstammar från det antika Indien. Inom den traditionella ayurvediska läkekonsten hade denna ört en otroligt stor betydelse.

Det är därför som experter än idag aktivt studerar dess olika användningsområden, som finns dokumenterade i Charaka Samhita och Sushruta Samhita, två av de äldsta och mest tongivande texterna inom ayurveda.

En av örtens mest hyllade effekter är dess förmåga att förbättra matsmältningselden, även känd som agni, som de gamla ayurvediska läkarna ansåg vara avgörande för att bryta ner maten, ta upp näringsämnen, reglera aptiten, känna sig lätt efter maten och för den allmänna hälsan.

Denna uråldriga växt kallas Daruharidra eller indisk berberis. Idag vet vi att dess metaboliska och hälsomässiga egenskaper tillskrivs berberin, en unik aktiv förening i alkaloidfamiljen.

Berberin, ett kraftfullt extrakt med direkt effekt på mättnadshormonet GLP-1 

"Forskning visar att berberin kan förbättra blodsockerkontrollen, insulinkänsligheten, blodtrycket och fasteblodsockret samt minska triglyceriderna och det så kallade 'onda' kolesterolet, särskilt hos personer med diabetes typ 2. Allt detta är mycket värdefullt när man försöker nå sin optimala hälsosamma vikt", förklarar nutritionisten Jane Mostowfi (källa).

Även berberinets viktminskningsegenskaper bottnar alltså i ämnets förmåga att balansera blodsockret, vilket leder till dämpat matsug och minskad fettlagring.

Precis som vitt mullbär uppnår berberin denna effekt genom att interagera med hormonet GLP-1. Deras verkningsmekanismer skiljer sig dock åt.

Medan vitt mullbär bromsar kolhydratmetabolismen och indirekt stimulerar GLP-1, så ökar berberin GLP-1-utsöndringen direkt från tarmcellerna och ökar GLP-1-receptorernas sensitivitet i bukspottkörteln och hjärnan (källa).

Det resulterar i förbättrad insulinkänslighet, vilket leder till effektivare glukosupptag i cellerna för energiproduktion. Till exempel visar en metaanalys att berberin förbättrar insulinkänsligheten med i genomsnitt 20,8% (källa). Det resulterar i stabilare blodsockernivåer och aptit.

Förutom berberinets effekt på insulinkänsligheten har det även visat sig sänka kolesterolnivåerna med 23% och triglyceriderna i blodet med 12,2% (källa). Det kan bidra till att förbättra lipidprofilerna och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Kombinationen av dessa effekter innebär att berberin kan hjälpa oss att hålla oss friska och gå ner i vikt, särskilt runt midjan. En studie som har publicerats i Phytomedicine redovisar en genomsnittlig förlust av 3,5% rent kroppsfett under 12 veckors användning (källa).

Dessutom har forskare jämfört berberin med ett känt diabetesläkemedel i en trippelblind klinisk studie med över 200 deltagare och kommit fram till att berberin kan vara lika effektivt för att sänka blodsockret som ett läkemedelsklassat preparat (källa).

Berberinets kraftfulla effekt, bevisade säkerhet, naturliga ursprung och lättillgänglighet gör det därmed till ett allvarligt hot mot läkemedelsimperiet. Men hur står det sig jämfört med sin kinesiska motsvarighet, vitt mullbär?

Konkurrenter eller parhästar? Vi jämför de två mest kraftfulla växterna för viktminskning

Berberin förbättrar insulinkänsligheten, ökar glukosmetabolismen och reglerar lipidmetabolismen. Det hjälper till att reglera vikten genom att förhindra fettlagring och minska matsuget, särskilt suget efter sötsaker och kolhydrater.

Vitt mullbär bryter ner kolhydrater till enkla sockerarter, vilket minskar absorptionen av socker från maten. Det minskar blodsockertopparna efter maten, vilket leder till bättre insulinkänslighet, stabilare aptit och jämnare energinivåer.

Båda dessa växter bidrar alltså till viktminskning, men de uppnår denna effekt genom olika mekanismer.

Frågan är alltså inte vilken som är bäst, utan snarare om de kan fungera i synergi. Svaret på den frågan är ja. Tillsammans kan dessa två växter ge mer betydande resultat än när de används var och en för sig.

Men de ger inte bara dubbla resultat när det gäller viktminskning. Tillsammans kan de också stärka den allmänna hälsan och öka livslängden.

Berberin sänker kolesterolnivåerna och förbättrar lipidprofilerna, vilket leder till minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar.

Berberin har även starka skyddande egenskaper mot oxidativ stress och inflammation, som är två av de främsta orsakerna till åldrande och kroniska sjukdomar (källa).

Dessa skyddande egenskaper, i kombination med berberinets förmåga att orsaka cancercellsdöd, förhindra replikering av cancerceller och hämma enzymer som är involverade i cancercellernas livscykel har också uppmuntrat forskning om att använda berberin för att bekämpa prostata-, lever-, skelett- och bröstcancerceller (källa).

"Det uppvisar olika biologiska egenskaper och har visat sig ha farmakologiska effekter som att vidga blodkärlen, sänka blodtrycket, reglera immuniteten, framkalla erektion, hämma inflammation och behandla cancer", konstaterar den legitimerade näringsterapeuten Helen Perks (källa).

Även vitt mullbär bekämpar inflammation och mikrober, hjälper till att neutralisera fria radikaler och skyddar immunförsvaret. Forskning visar därför att det potentiellt kan sänka det dåliga kolesterolet (källa), lindra artrit (källa) och till och med bekämpa cancer (källa).

"Dessa farmakologiska effekter av mullbärsblad är nära relaterade till deras fenoliska sammansättning. Växtfenoliska föreningar uppges spela en förebyggande roll mot olika sjukdomar till följd av deras anmärkningsvärda antioxidativa, antimikrobiella och andra effekter”, förklarar författarna i en nyligen publicerad artikel i BMC Chemistry Journal (källa).

Dessa två växter bidrar alltså inte bara till viktminskning utan ger också långsiktiga hälsofördelar. Detta står i skarp kontrast till viktminskningsinjektioner, som gör stora vinster på användarna under en kort period och inte lämnar dem med något annat än skulder och en lång rad hälsoproblem.

Därför vill inte de stora läkemedelsföretagen att du ska känna till de här växterna

Viktminskningsinjektioner är otroligt lukrativa för de stora läkemedelsimperierna, och deras vinster väntas växa exponentiellt.

Enligt Reuters uppskattas marknaden vara värd så mycket som 150 miljarder dollar i början av 2030-talet (källa). Det är mer än dagens marknad för cancerbehandling.

Det danska företaget bakom de två mest populära fetmamedicinerna driver nu större delen av landets ekonomiska tillväxt. Effekten är så stor att Danmark tvingades utesluta företagets vinster från sin årliga ekonomiska statistik (källa).

Det kommer inte som någon överraskning att de läkemedelsföretag som producerar viktminskningsinjektioner är samma företag som producerar covid-19-vaccin. Nu verkar det som att dessa företag kommer att göra ännu större vinst på fetma- och diabetespandemin än på coronapandemin.

Det är därför de stora läkemedelsbolagen och deras lobbyister försöker undergräva alla nya lösningar. Det största hotet mot deras verksamhet kommer från nutraceutiska företag som utvecklar naturliga kosttillskott med effekt på GLP-1.

Men vilken typ av produkt skulle kunna konkurrera med viktminskningsinjektionerna? Våra experter föreslår att en kombination av vitt mullbär och indisk berberis kan vara lösningen.

Så vi har letat efter ett kosttillskott som innehåller minst en av dessa två uråldriga växter. Till vår förvåning hittade vi ett kosttillskott som innehåller båda två i en enda kapsel.

Ett nytt synergistiskt kosttillskott som kombinerar två uråldriga växter

Sensilab, ett ledande företag inom nutraceutika som specialiserar sig på att använda örter och mikronäringsämnen för att optimera hälsan, lanserade nyligen MetaboLux, en ny produkt som kombinerar de två mest kraftfulla uråldriga växterna.

Produkten innehåller ett högkoncentrerat extrakt av indisk berberis med ett extraktionsförhållande på 40:1. Det innebär att en kapsel motsvarar 20 000 mg pulver av indisk berberis.

Dessutom innehåller det ultrarena extraktet minst 97% ren berberinhydroklorid, som har visat sig vara säkert och effektivt för att reglera blodsockernivåerna och förbättra glukoskontrollen (källa 1, källa 2).

Produkten innehåller även ett patenterat extrakt av vitt mullbär, som går under namnet Reducose®, som också är högkoncentrerat med ett extraktionsförhållande på 50:1.

Detta extrakt har testats kliniskt på människor och har visat sig ha en otrolig förmåga att minska blodsockertopparna efter maten och minska insulinbehovet.

Dessutom har Sensilabs nutritionister berikat formulan med krom, ett mineral som är avgörande för att reglera blodsockernivåerna och främja en effektiv omsättning av makronäringsämnen.

Som om inte det vore nog innehåller produkten även svartpepparextrakt med en hög dos piperin, som fungerar som en naturlig bioförstärkare och förbättrar absorptionen av indisk berberis och vitt mullbär med 30%!

Kosttillskottet sålde slut så fort det lanserades!

På grund av den höga efterfrågan tog MetaboLux slut i lager så fort det kom ut på marknaden. Företaget lovade att öka produktionen för att säkerställa produktens tillgänglighet.

Tyvärr är produkten ändå ofta slutsåld, eftersom folk bunkrar upp med flera paket varje gång det släpps ett nytt parti. Om du har tur kan du kanske fortfarande få tag på ett paket innan produkten säljer slut igen.

Produkten är relativt ny på marknaden men har redan mängder av positiva recensioner från hela Europa. Vårt team har samlat in några av dem från olika oberoende webbplatser:

"Jag har alltid pendlat i vikt. Jag kunde gå upp 5 kg om året, men lyckades oftast gå ner det mesta om jag verkligen försökte. Men efter att jag hamnade i klimakteriet har jag inte kunnat bli av med den vikt jag gått upp. Efter 2 års misslyckanden gick jag till min lokala läkare för att be om behandling med semaglutid ... Men han sa att jag inte var tillräckligt överviktig! Jag blev både smickrad och besviken på samma gång. Sen tipsade min kollega om ett kosttillskott som heter MetaboLux. Efter allt slit lyckades jag till slut gå ner 10 kg och komma tillbaka till min idealvikt." - Sabine R, Essen, Tyskland

"Jag har varit prediabetiker i flera år men på senare tid har mitt fasteblodsocker varit uppe i 123... En vecka efter att jag började ta dessa kapslar kontrollerade jag det igen med en blodsockermätare och det är nere på 109... Den enda nackdelen är tillgängligheten eftersom det har var slut i lager sedan jag beställde det första gången..." - Maarten R, Brielle, Nederländerna

"Jag har varit överviktig i hela mitt liv och har provat nästan alla bantningsprodukter som finns (utom injektioner eftersom jag är rädd för nålar -> diagnostiserad med trypanofobi). Trots mina tvivel bestämde jag mig för att ge MetaboLux en chans eftersom jag inte hade något att förlora. Inom bara en månad hade jag tappat fem kilo, och nästa månad var ytterligare nio kilo borta. Jag har fortfarande en bit kvar, men det här är det första som faktiskt har fungerat för mig. Nu känner jag mig jättemotiverad och ser fram emot att fortsätta göra framsteg. Fem stjärnor från mig!^^” Nelly J, Birmingham, Storbritannien